{"id":814,"date":"2026-03-27T09:45:45","date_gmt":"2026-03-27T08:45:45","guid":{"rendered":"https:\/\/c-work.de\/sql9_wp\/?p=814"},"modified":"2026-03-27T10:14:07","modified_gmt":"2026-03-27T09:14:07","slug":"gedanken-und-notizen-ueber-die-blase","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/c-work.de\/sql9_wp\/2026\/03\/27\/gedanken-und-notizen-ueber-die-blase\/","title":{"rendered":"Gedanken und Notizen \u00fcber die Blase"},"content":{"rendered":"<p>Getr\u00e4nke, die die Blase unterst\u00fctzen:<\/p>\n<ul>\n<li>Stilles Wasser: F\u00f6rdert die Durchsp\u00fclung und hilft, Erreger auszuschwemmen, ohne die Blase zu irritieren. Regelm\u00e4\u00dfiges Trinken ist wichtig.<\/li>\n<li>Kr\u00e4utertees: Spezielle Tees aus Goldrute, B\u00e4rentraubenbl\u00e4ttern,Salbei oder Melisse wirken beruhigend und unterst\u00fctzen die Blase.<\/li>\n<li>Cranberry- &amp; Preiselbeersaft: Verd\u00fcnnt wirken sie pr\u00e4ventiv, da sie das Festsetzen von Bakterien an der Blasenwand erschweren.<\/li>\n<\/ul>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Getr\u00e4nke, die die Blase reizen k\u00f6nnen (sollten reduziert werden):<\/p>\n<ul>\n<li>Koffein &amp; Alkohol: Kaffee, schwarzer Tee, Cola und Spirituosen wirken harntreibend und reizend.<\/li>\n<li>Zuckerhaltige Getr\u00e4nke: Softdrinks, Energy Drinks und stark gezuckerte S\u00e4fte k\u00f6nnen die Beschwerden verst\u00e4rken.<\/li>\n<li>Kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke: Sprudelwasser und Limonaden k\u00f6nnen die Blase irritieren.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sie steht symbolisch f\u00fcr das Festhalten an Dingen oder das Loslassen von emotionalem Ballast, wobei die Blase oft als Organ der Gef\u00fchle betrachtet wird, das auf psychischen Stress reagiert.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Getr\u00e4nke, die die Blase unterst\u00fctzen: Stilles Wasser: F\u00f6rdert die Durchsp\u00fclung und hilft, Erreger auszuschwemmen, ohne die Blase zu irritieren. Regelm\u00e4\u00dfiges Trinken ist wichtig. Kr\u00e4utertees: Spezielle Tees aus Goldrute, B\u00e4rentraubenbl\u00e4ttern,Salbei oder Melisse wirken beruhigend und unterst\u00fctzen die Blase. Cranberry- &amp; Preiselbeersaft: Verd\u00fcnnt wirken sie pr\u00e4ventiv, da sie das Festsetzen von Bakterien an der Blasenwand erschweren.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[],"class_list":["post-814","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gesundheit-oder-grankheit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/c-work.de\/sql9_wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/814","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/c-work.de\/sql9_wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/c-work.de\/sql9_wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/c-work.de\/sql9_wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/c-work.de\/sql9_wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=814"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/c-work.de\/sql9_wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/814\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":817,"href":"https:\/\/c-work.de\/sql9_wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/814\/revisions\/817"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/c-work.de\/sql9_wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=814"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/c-work.de\/sql9_wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=814"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/c-work.de\/sql9_wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=814"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}